이 카테고리에는 스스로의 의지로 시시각각(매순간)을 편안하면서도 한결같이 주의를 기우려 고요함을 키우는 방법을 모아 갈 것입니다. 이것이 무위로 될수록 몰입의 깊은 맛과 행복감이 살아나서 삶이 자유롭게 통제되고 안정을 합니다. 나아가 자신의 능력을 제한하지 않으므로 어떤 상황이던 충분하고 완전하게 경험하리라.
1.내가 진정으로 원하는 것이 무엇인가?
이것은 이 삶을 택한 순수한 목적과 맞을까?
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